Diéta s javorovým sirupom

4. března 2012 v 18:29 | Petra |  Random
Neviem, či ste už počuli o diéte, ktorú mala napríklad Beyoncé,
keď kvôli filmu potrebovala schudnúť a podarilo sa jej to vytiahnuť na neuveriteľných
desať kilogramov za dva týždne!
Tu je návod na prípravu podľa lesk.cas.sk :

Ako na to:
Vo džbánku zmiešajte 2 polievkové lyžice prírodného javorového sirupu, 2 lyžice čerstvo vylisovanej citrónovej alebo limetkovej šťavy so štipkou kajenského korenia a pol litra vody. Môže byť teplá i studená. Záleží na chuti. Ak si chcete nápoj pripraviť na celý deň, dajte na 1 1 litra vody 140 ml javorového sirupu, šťavu zo štyroch citrónov a kávovú lyžičku kajenského korenia. Všetko dobre premiešajte. Pred každým naliatím dobre pretrepte. Pite 8-12 pohárov denne.
Môžete vyskúšať tri varianty tejto kúry:
Kompletná očista - po dobu desiatich dní sa pije iba nápoj zo sirupu a citrónovej šťavy. Prvýkrát je vhodné pôst ukončiť po piatich až siedmich dňoch. Kúra môže byť predĺžená až na štrnásť dní.
Upozornenie: Pred absolvovaním procedúry je nutné sa poradiť s lekárom.
Relaxačná verzia - po dobu štrnástich dní sa raňajky
alebo večere, prípadne obe jedlá, nahradia dvoma až troma pohármi nápoja. Počas kúry sa treba vyhýbať sladkostiam, údeninám, červenému mäsu, vyprážaným potravinám, bielemu pečivu, mliečnym výrobkom, káve a alkoholu
.

Pravidelná jednodňová očista - ako názov napovedá, drží sa jeden deň v týždni, kedy sa bežná strava nahradí javorovým detoxikačným nápojom.

Môj názor: Nie som práve zástancom nejakých mučivých diét, ale keď zvolíme "zlatú strednú cestu", nemôže to byť také strašné. Napríklad dve jedlá denne nahradiť týmto nápojom by mohlo celkom prispieť k dobrej postave. Ja si už dlho želám schudnúť, a nie, nepatrím medzi tie dievčatá, čo sa napriek štíhlej postave na ňu stále sťažujú, ale naozaj si želám pár kíl zhodiť. Už som si tento nápoj pripraviť vyskúšala. Nechutí to moc zle, aj keď to korenie je silné, no citrón to trošku maskuje. :) Uvidíme, čo z toho nakoniec bude. :)
Ak chcete vedieť viac, čítajte TU

EDIT (11.03.2012): Po pokuse vypiť aspoň dva poháre namiesto večera ma kvôli koreniu celý večer bolel žalúdok. Zrejme som ho tam dala trochu viacej :D ,čím som si zapríčinila, že teraz tento nápoj nemôžem ani cítiť, pretože mi príde ťažko. :D
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama